Assaborint la vida!
Grup d’autoconeixement i creixement personal centrat en el mindful eating (alimentació conscient) i la confiança corpora. Una trobada quinzenal per compartir i treballar des d’una mirada multidisciplinària amb pràctiques de mindful eating, mindfulness, Gestalt coaching i PNL. (Modalitats presencial i online)
Mirada Interior
Pràctiques de meditació per habitar el món. Es tracta d’un espai de connexió, reconnexió, comunitat i cures. Una trobada quinzenal que ens permetrà, a través del mindfulness i la meditació creativa i terapèutica, connectar amb la nostra essència. (Modalitat online)